Zioła dobre na przejedzenie

Anna Grunwald
16.02.2012 , aktualizacja: 16.02.2012 17:24
A A A Drukuj
Po licznych ucztach w karnawale czujemy się delikatnie mówiąc przejedzeni. Jak się pozbyć tego uczucia? Z pomocą przyjdą nam między innymi zioła
Fot. Paweł Słomczynski / AG


Mięta pieprzowa to roślina ogrodowa i doniczkowa. Ma wielorakie zastosowanie - jako przyprawa - głównie jej zielone listki, ozdoba potraw lub napój odświeżający i leczniczy.

Działanie.

Ułatwia trawienie - pobudza wydzielanie soków żołądkowych, przynosi ulgę we wzdęciach, działa żółciopędnie.

Działa antyseptycznie - hamuje rozwój bakterii chorobotwórczych - stosowana w bakteryjnych zakażeniach przewodu pokarmowego.

Rozkurcza mięśnie gładkie - przynosi ulgę w bólach menstruacyjnych i kolkach.

Działa przeciwbólowo.


Stosowanie
Zazwyczaj przygotowuje się napar 1-3% lub łyżeczka liści na 1-1,5 szklanki wody. Pić po pół szklanki dziennie (jako lek poprawiający trawienie) pół godziny przed jedzeniem.

Podziel się